Pourquoi je suis devenue coach : mon histoire

J’ai eu mes deux premiers enfants à 23 ans, et très vite, je suis entrée dans un tourbillon de responsabilités.

La maternité m’a comblée… mais je me suis oubliée.

Mon corps, je ne l’écoutais plus.

Mes besoins, je les mettais de côté.

J’étais là pour tout le monde, sauf pour moi.

Pendant des années, j’ai porté les chapeaux de mère, de conjointe, d’amie, d’employée.

Mais à l’intérieur, quelque chose s’éteignait doucement.

Je fonctionnais, mais je ne me sentais plus vivante.

Plus alignée.

Puis en 2018, j’ai écouté un élan.

Je me suis inscrite à une formation en enseignement du yoga — sans trop savoir pourquoi.

C’est là, entourée de femmes, dans un espace de douceur et d’authenticité, que j’ai reconnecté avec une part de moi que j’avais mise de côté depuis longtemps : moi-même.

J’ai commencé à changer.

J’ai appris à dire non.

À m’écouter.

À me choisir.

J’ai réappris à habiter mon corps.

À sentir ma vitalité.

À accueillir mes émotions.

À me libérer de mes dépendances.

J’ai découvert l’univers du féminin, de la santé holistique, des saisons intérieures, du rythme naturel, de la pleine conscience.

J’ai compris que prendre soin de moi, ce n’est pas juste me reposer…

C’est m’honorer.

Chaque jour.

Me respecter, me reconnaître, me remettre au centre.

Puis la vie a continué.

En 2013, j’ai eu mon troisième enfant.

Nous venions tout juste d’acheter notre maison.

J’ai replongé dans la maternité, cette fois dans un cadre plus stable, mais avec toutes les exigences qu’une conciliation famille-travail implique.

C’est aussi à cette époque que ma carrière a pris un tournant.

Je suis devenue chargée de projet, puis gestionnaire d’équipe.

Les responsabilités se sont accumulées.

La charge mentale a explosé.

J’étais compétente, performante, mais encore une fois… je m’oubliais.

Je vivais à grande vitesse, sans espace pour souffler. Au bord de l'épuisement.

Et pourtant, quelque chose en moi résistait.

Une voix, encore faible mais tenace, me murmurait qu’il existait autre chose.

Un mode de vie plus doux. Plus conscient. Plus vrai.

Au fil des lectures, des formations, des pratiques de développement personnel et spirituel, cette voix a pris de l’ampleur.

Et c’est là qu’est née ma mission de vie :

Être complètement libre d’être moi-même,

avec clarté,

selon mes propres codes,

et surtout, en JOIE, dans chacune des cellules de mon corps.

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Aujourd’hui, je suis coach pour les femmes.

Parce que je sais ce que ça veut dire de se perdre.

Mais je sais aussi à quel point ça peut transformer une vie, de se retrouver.

Si tu sens l’appel, si tu sais qu’il est temps pour toi de te prioriser,

de faire de la place pour toi,

de revenir à ton essentiel…

Je suis là.

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L’expérience Joy Coaching, c’est une invitation à :

Oser être.

Oser dire.

Oser vivre pleinement.

C’est faire de la place à ton authenticité,

à ta puissance,

à ton cœur courageux.

C’est ce moment où tu te sens dans ta pleine vérité,

dans ton alignement le plus profond.

Complètement calibrée à ta boussole intérieure.

Plus de sens.

Plus de vérité.

Plus d’alignement.

C’est ma promesse.

Vicki